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青海拉丁舞培训分享恰恰舞基本步的节奏分割

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青海拉丁舞培训分享恰恰舞基本步的节奏分割

发布日期:2020-04-08 作者:青海拉丁舞培训 点击:

  恰恰舞和伦巴舞有很多相似之处,基本所有的伦巴舞步都可以通过调整节奏来跳恰恰舞。可是如果只是加快了伦巴的舞步,把一个伦巴的两拍跳成恰恰恰,就不能和伦巴舞曲分开,没有观赏性也没有存在的必要了。青海拉丁舞培训就以方步为例,看看如何把节奏处理得更具有“恰恰味”。

  恰恰方步的跳法:2时左脚经过右脚脚踝,迈到右脚的正前方,同时核心到达前腿&时右腿的膝盖靠向左腿的膝盖后,作check,3时核心转移到后面的右腿,4时左腿横到左侧半尺处,脚尖点地,&时右脚并脚换核心,在1时左脚向左迈出。

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  按照一般情况是半拍的节奏。为了凸显出恰恰舞的特点,需要将2到3只见的半拍的动作加快,变成三分之一拍的a。在2时左脚到位,而在a时,右腿膝盖迅速弯曲到左腿膝盖后,并且迅速将右腿伸直,转移核心。在练习时,可以特意强调这里的a,将弯曲作check的动作压缩到较短。不过在3时,后腿伸直时,前面的左脚不要在地面上有挪动,脚尖要用力抠住地面。这样一来,后腿伸直时胯部的动作会减小,而腿上的屈伸会被扩大,这也是恰恰舞和伦巴舞的区别之一。恰恰舞的胯部动作没有伦巴那么夸张而又大幅度、速度稍均匀一些的8字,而是在每一个节奏时胯部到达即可,不要表现出在努力扭着8字的状态,侧腰的肌肉相对来说也要紧张一些。

3-4的&,也需要将节奏加快,变成三分之一拍。就是在两腿交错换核心时加快速度,将两脚的脚踝并紧,气息保持一个平稳的高度。

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